🍎 Svaigus augļus, dārzeņus un ogas
🥜 Žāvētus augļus, sukādes, riekstus, sēklas u. tml.
🥐 Keksiņus, smalkmaizītes vai bulciņas
🥨 Sausmaizītes, sausiņus, galetes, cepumus, krekerus
❗Neglabā ēdienu vēlēkam laikam, jo karstumā tas ātri bojājas
❗Neizvēlies augļus un ogas, kas ātri saspiežas vai bojājas
❗Dārzeņus, augļus un ogas nomazgā
❗Izvēlies bulciņas bez krēma pildījuma
❗Ja nav pieejams ūdens, izmanto mitrās salvetes
